Agenda

[printicon align='right']

Agenda

Benieuwd naar de activiteiten van Senior-Live? Bekijk onze agenda.

mrt
21
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
mrt 21 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

mrt
28
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
mrt 28 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

apr
4
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
apr 4 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

apr
11
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
apr 11 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

apr
18
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
apr 18 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

apr
25
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
apr 25 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

mei
2
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
mei 2 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

mei
9
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
mei 9 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

mei
16
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
mei 16 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).

mei
23
do
2019
Fitness Live @ Buurtcentrum de Draaikolk
mei 23 @ 11:30 – 12:30

Over Fitness Live
Tijdens de Fitness Live lessen van Senior-Live beweegt u onder deskundige begeleiding van Mira de Bruin. De lessen zijn gericht op het versterken van de spieren, soepel houden van de gewrichten en het verbeteren van de core-stabiliteit (rompspieren). Hierdoor houdt u uw botten sterk, waardoor osteoporose vertraagd wordt. Bovendien verbetert u uw conditie en vergroot u uw balans en stabiliteit. Dit helpt bij het voorkomen van valpartijen. Deels bewegen we op muziek.

Kosten en locatie
De kosten bedragen € 30,- per kwartaal. De eerste (proef)les is gratis. De lessen worden op donderdagochtend tussen 11.30 en 12.30 uur gegeven in Buurtcentrum de Draaikolk, Lekstraat 2 in Almere Stad (Waterwijk).