Geheugentraining

Net als spieren, kun je het geheugen ook trainen! Uit onderzoek is gebleken dat je mentaal langer fit kan blijven door regelmatig je hersenen te prikkelen. Dit kun je doen door bijvoorbeeld spelletjes te spelen zoals Sudoku of kaartspelen.

Je bent het waarschijnlijk met ons eens dat een gezond lichaam niet zonder een gezonde geest kan. Vitaal blijven eindigt niet alleen met fitness oefeningen, ook je hersenen hebben een uitdaging nodig, waar je hele lichaam van profiteert. Ook zin om je geheugen te trainen, Of hou je gewoon van spelletjes? Kies iets uit ons aanbod geheugentraining om je geheugen gezond en sterk te houden.

Kosten

Locatie

Kosten

Locatie

Bekijk ook deze activiteiten eens

Koffietijd online

Kookworkshop

Computer Inloopspreekuur

Google Fiets