Fit

Bekijk alle artikelen omtrent het thema Fit: hoe word je fit, en hoe kun je het blijven? We hebben een selectie voor u gemaakt van interessante artikelen en filmpjes op het gebied van gezondheid, voeding, het brein en het geheugen in het bijzonder.

50 miljoen mensen hebben er last van, maar dit werkt echt!

50 miljoen mensen lijden momenteel aan dementie. Niemand wilt dat de wereld om zich heen onherkenbaar wordt en daarom moet dit onderwerp goed aangepakt worden. Uit het adviesrapport van gezondheidsorganisatie WHO blijkt bewegen een belangrijke...

Lees artikel

Groenvoer voor het geheugen

Het is groen en het boordevol mineralen als calcium, jodium, magnesium en ijzer. Daarnaast is het rijk aan B-vitaminen. Een belangrijke stof genaamd saringosterol komt veel voor in dit plantje en het vermindert de afzetting van amyloïde in de...

Lees artikel

Breinfeiten - Basisinformatie over de werking van uw brein

Basisinformatie over de werking van uw brein Heeft u zich ooit afgevraagd hoe het komt dat u de tekst van uw favoriete liedje onthoudt, of hoe het komt dat mensen een voetbal over een veld kunt trappen? En welke delen van uw brein deze...

Lees artikel

Scootmobiel lenen in Almere

Scootmobiel lenen in Almere In Almere kunt u op steeds meer plekken gratis een scootmobiel lenen. Dat is handig als u zelf (tijdelijk) minder goed ter been bent. Maar ook als u bezoek krijgt van mensen die niet goed kunnen lopen. Een leenscootmobiel...

Lees artikel

Filmpjes en documentaires over het brein en het geheugen

Wij hebben voor u een selectie samengesteld van leuke en interessante filmpjes op het gebied van het brein en het geheugen in het bijzonder. Wij wensen u veel kijkplezier! Voor dit item moet u gebruik kunnen maken van NPO Start. NPO...

Lees artikel

Voeding en geheugen

Welke voeding heeft een gunstig effect op het geheugen? Wist u dat bepaalde voeding een gunstig effect kan hebben op uw geheugen? Hieronder vindt u een aantal artikelen waar u te weten komt welke voeding u kan helpen om een ijzersterk geheugen...

Lees artikel

Beginnende dementie? Doe de kloktest!

Beginnende dementie? Doe de kloktest! Teken eens een klok met de wijzers op 10 over 11. Mensen die niets mankeren, hebben daarmee wel eens moeite, maar die moeite kan ook wijzen op beginnende dementie. Wanneer het helemaal niet meer...

Lees artikel

Fitness Online bij Omroep Flevoland

Fitnessen vanuit huis! Omroep Flevoland maakte een item over Fitness Online, thuis bij deelneemster Ineke in Almere-Haven. Ouderen die graag willen bewegen, maar geen mogelijkheid hebben om naar een sportschool te gaan, kunnen door middel...

Lees artikel

De Compaan in Almere

Inwoners van de gemeente Almere kunnen een half jaar gratis gebruik maken van de Compaan, een tablet speciaal voor ouderen. Simpel in gebruik en prachtig vormgegeven. Ervaring met computers is niet nodig, iedereen kan met de Compaan overweg!...

Lees artikel